WENN TAUBHEIT ZUM ALLTAG WIRD
Gewohnheit, Anpassung und das leise Verschwinden von Nähe
Ein Mann und eine Frau stehen am Pool.
Ein Glas in ihren Händen.
Ein Lächeln in ihren Gesichtern.
Im Hintergrund fällt jemand ins Wasser.
Ein kurzer Moment.
Dann läuft alles weiter.
Nichts wirkt aus dem Gleichgewicht.
Und genau das ist der Punkt.
Der Joint am Abend.
Das Glas Wein zum Runterkommen.
Zucker, Ablenkung, Funktionieren.
Und die Frage, was darunter eigentlich verborgen bleibt.
Dieses Buch handelt von Gewohnheit, Betäubung im Alltag, Anpassung, Kontrolle, innerer Unruhe, Stress, Überforderung und dem leisen Verlust von Nähe.
Für Menschen, die spüren, dass etwas nicht stimmt – obwohl alles normal aussieht.
Für Leser, die verstehen wollen, wie Gewohnheiten, Betäubung und unbewusste Muster im Alltag wirken.
Band 2 der Reihe „Zwischen den Jahren“ über die stillen Drogen des Alltags.
In diesem Buch geht es nicht um den Stoff.
Es geht um das System dahinter:
✔ warum Vergleich innere Unruhe erzeugt
✔ warum Ehrgeiz antreibt und gleichzeitig entfernt
✔ warum Genuss sofort wirkt – und Wiederholung auslöst
✔ warum Gewohnheit stärker wird als jede Absicht
✔ warum Zucker, Alkohol, Nikotin, Marihuana und Ablenkung funktionieren
✔ warum Betäubung nicht aus Schwäche entsteht, sondern aus Normalität
✔ warum Stress, Druck und Erwartungen Verhalten steuern
✔ warum Selbstkontrolle begrenzt ist
WAS DICH IN DIESEM BUCH ERWARTET
• Gewohnheiten, Wiederholung und unbewusste Muster im Alltag
• Stress, Überforderung und mentale Belastung im modernen Leben
• Vergleich, sozialer Druck und Orientierung am Außen
• Konsum, Ablenkung und Funktionieren ohne Zusammenbruch
• emotionale Distanz und das leise Verschwinden von Nähe
• Selbsttäuschung, Anpassung und innere Abkopplung
• Automatismen, Routinen und unbewusstes Verhalten
• innere Klarheit, Verantwortung und Bewusstsein
WAS DIR DIESES BUCH GEBEN KANN
• Klarheit darüber, was in deinem Alltag wirklich passiert
• ein ruhiges Verstehen ohne Selbstverurteilung
• das Erkennen eigener Muster, ohne sie sofort verändern zu müssen
• Entlastung, weil sichtbar wird, dass vieles kein persönliches Versagen ist
• mehr Abstand zu automatischen Reaktionen und Gewohnheiten
• eine neue Wahrnehmung für Nähe, Distanz und innere Unruhe
• Orientierung ohne Druck, ohne Methode, ohne System
WAS DIESES BUCH NICHT IST
• kein Ratgeber
• keine Therapie
• keine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Dieses Buch erklärt nichts im klassischen Sinn.
Es beschreibt, wie Abläufe entstehen, wie Wiederholung Entscheidungen ersetzt und warum Wille wichtig ist – aber nicht unbegrenzt verfügbar.
Kein Ratgeber.
Keine Rezepte.
Aber ein klarer Blick auf das, was viele längst mitmachen.
Band 2 baut auf Band 1 auf und vertieft die Mechanik der Betäubung im Alltag.
Die vier Bände können unabhängig voneinander gelesen werden.
DIE BUCHREIHE
DROGEN DES ALLTAGS – BAND 1
Warum wir glauben, alles unter Kontrolle zu haben. Und warum das nicht stimmt.
WENN TAUBHEIT ZUM ALLTAG WIRD – BAND 2
Über Gewohnheit, Anpassung und das leise Verschwinden von Nähe.
WENN NICHTS MEHR BETÄUBT – BAND 3
Orientierung in einer entnervten Welt. Wie du stehen bleibst, wenn nichts dich mehr schützt.
NACH DEM LÄRM – BAND 4
Über das Leben nach der Illusion. Nicht alles war falsch. Aber vieles war laut.
Bernhard Christoph Lichtinger schreibt Bücher aus gelebter Erfahrung, aus Brüchen, Umwegen, Neuanfängen und Begegnungen, die nicht erfunden werden müssen. Seine Geschichten entstehen dort, wo das echte Leben Spuren hinterlässt.